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根据宾夕法尼亚大学心理学家Melissa G. Hunt的一项研究，对SNS与幸福之间因果关系的研究表明，通过限制SNS的使用可以大大减少孤独感。
SNS，如Instagram，已经成为年轻人不可或缺的平台。当然，欺凌和SNS疲劳可能是SNS的一个问题。然而，事实上，到目前为止，使用SNS与孤独感之间的因果关系尚未得到证实，他说。
该调查是对143名学生进行的，他们像往常一样使用SNS分组，Facebook，SnapChat和Instagram使用分为每天10分钟的小组。通过提交参与学生的智能手机电池屏幕的3周屏幕截图来确认SNS使用时间检查。
研究表明，限制SNS的使用大大降低了孤独或抑郁的倾向。具有讽刺意味的是，孤独被添加到SNS的使用中，SNS很容易与其他人联系。
当然，单独研究结果限制SNS使用的事实可能是不屑一顾的。研究小组承认，但所有关于孤独程度的都是基于自我报告而不是第三方观察，而有限的Facebook，快照和Instagrams并没有限制其他SNS。从极端的角度来说，如果你停止使用Facebook或Instagram并使用Twitter，就不可能否认可能会减少孤独感。
因此，研究人员得出结论，不能保证调查结果适用于所有其他SNS。该调查还针对18-22岁的年轻人，但不知道其他年龄组是否会得到相同的结果。客观地指出使用SNS的时间与幸福之间存在因果关系是有意义的，但它是有意义的，因为它是通过使用SNS减少孤独感的结果，可以做到。有关更多信息，请单击此处 。
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